Juoksija

Juoksija on loistava lehti sinulle, joka haluat lisäinspiraatiota lenkkipoluille.

Juoksu on ihana ja perinteinen harrastus, johon voi panostaa ja osallistua monin tavoin. Yksinkertaisesta konseptistaan huolimatta juokseminen voi olla hyvinkin monipuolinen harrastus. Tuota monipuolisuutta sekä harrastusintoa voi lisätä helposti lukemalla Juoksijan innostavia ja informatiivisia artikkeleita. Niiden avulla vältät myös monet kompastuskivet, esimerkiksi parantamalla tekniikkaasi ja saamalla tietoa markkinoiden parhaista kuntoiluvälineistä.

Myös ravinto on tärkeä osa tervettä elämäntyyliä, jota kohti Juoksija kannustaa sinua. Hyvät neuvot auttavat palautumaan treenistä nopeasti ja tietämään mitkä ravintoaineet ovat tärkeitä kestävyyden ja kunnon kehityksen kannalta. Erilaisia urheiluvalmisteita on tarjolla hirvittävän paljon, joten on mukavaa saada lukea Juoksijasta suosituksia ja vinkkejä.

Juoksija-lehti tarjoaa hyviä vinkkejä niin vasta-alkajille, sunnuntaihölkkäilijöille kuin kovan luokan maratoonareillekin!